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336-NO GINÁSIO
EXERCÍCIOS EM PÉ PARA QUEIMAR GORURA
DA BARRIGA: 30 MIN ABS CARDIO
* Para quem tem boa capacidade física o exercício não é difícil, pouco menos de 30 minutos é dose brava e faz suar, talvez consiga fazê-lo na totalidade, se não conseguir não tem mal nenhum, faça-o por partes.
Para obter resultados não chega uma vez, insista diariamente.
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