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274.3-NO GINÁSIO
Exercícios diários para o corpo todo:
pernas, barriga e braços
* O vídeo tem a duração total de 44 minutos, decidimos dividi-lo em 4 partes não iguais em tempo. Aconselhamos a guardar os tempos de descanso durante os exercícios, são importantes para a recuperação do corpo.
FONTE: Roberta's Gym Brasil .
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