UMA GRAÇA PARA O FIM DO DIA

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33-FUTURANDO

O sol e a pele

Você sabia que ficar no sol pode nos proteger contra o câncer de pele, embora normalmente seja dito o contrário? Você vai conhecer no Futurando desta semana a pesquisa e o pesquisador por trás dessa afirmação. O fato é que o sol pode ter um efeito benéfico para a saúde de maneira geral. Por quê? O motivo principal está relacionado à produção de vitamina D.

Aliás, um mito que você deve ter escutado em algum momento da sua vida é que sem sol, ou com muito pouco sol, nosso corpo não produz a vitamina D. A verdade é que 15 minutos diários de exposição aos raios ultravioleta bastam para suprir as necessidades da vitamina. Ou seja, só devemos recorrer à suplementação quando as condições forem extremas. Veja no programa mais sobre a vitamina D.

Tomar sol é saudável, mantém os níveis de vitamina D em dia, mas e quem se excede? É aquela velha história. A diferença entre o que cura e o que envenena está na dose, no equilíbrio. Todo mundo tem uma quantidade máxima de sol que pode pegar. E quando ultrapassamos esse limite podem surgir alguns tipos de câncer de pele, como o carcinoma basocelular, ou o carcinoma espinocelular. Mais sobre o tema neste Futurando.

FONTE: DW Brasil

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XXXIII- SEGUNDOS FATAIS

2- O Acidente Aéreo 

do Rio Potomac

FONTE:  Ultra Documentários 

* As nossas séries por episódios são editadas no mesmo dia da semana à mesma hora, assim torna-se fácil se quiser visionar episódios anteriores.

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Provérbio Ilustrado

𝕄𝕒𝕚𝕤 𝕧𝕒𝕝𝕖 𝕦𝕞 𝕡𝕒́𝕤𝕤𝕒𝕣𝕠 𝕟𝕒 𝕞𝕒̃𝕠

𝕕𝕠 𝕢𝕦𝕖 𝕕𝕠𝕚𝕤 𝕒 𝕧𝕠𝕒𝕣

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XXVI -ERA UMA VEZ OS INVENTORES

1- O Amanhã

* As nossas séries por episódios são editadas no mesmo dia da semana à mesma hora, assim torna-se fácil se quiser visionar episódios anteriores.

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Provérbio Ilustrado

𝕌𝕞 𝕞𝕒𝕝 𝕡𝕖𝕢𝕦𝕖𝕟𝕠 𝕖́ 𝕦𝕞 𝕘𝕣𝕒𝕟𝕕𝕖 𝕓𝕖𝕞

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Ana Beatriz Barbosa Silva

Ansiedade no presente

e no futuro

A psiquiatra e escritora, Dra. Ana Beatriz Barbosa fala nessa palestra sobre o medo, ansiedade e stress, revendo a nossa evolução em busca da felicidade. 

Dra Ana Beatriz Barbosa Silva é médica graduada pela UERJ com residência em psiquiatria pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ). Membro da Academia de Ciências de New York. Professora Honoris Causa pela UniFMU (SP) e Presidente da AEDDA – Associação dos Estudos do Distúrbio do Déficit de Atenção (SP)

Autora dos livros Mentes Perigosas: o psicopata mora ao lado, Mentes Depressivas: as três dimensões da doença do século, Mentes Ansiosas: O medo e a ansiedade nossos de cada dia, entre outros. 

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Provérbio Ilustrado

𝔸𝕟𝕥𝕖𝕤 𝕥𝕒𝕣𝕕𝕖 𝕕𝕠 𝕢𝕦𝕖 𝕟𝕦𝕟𝕔𝕒

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PEDRO BACELAR DE VASCONCELOS

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Coitado do 

Álvaro de Campos...

Cansa, tanta hipocrisia debitada sobre o recém-nascido resgatado por um sem-abrigo. Só muitos dias mais tarde, quando a Embaixada de Cabo Verde anunciou que iria cuidar da mãe, é que a saúde dela foi notícia.

Não há como esconjurar a culpa pela indiferença cúmplice que consente tamanho horror. Nem espanta esta súbita ilustração, real e cruel, do cenário desolado que Pedro Costa nos convida a contemplar num filme ainda em exibição nas salas de espetáculos... Será que estavam certas as conterrâneas de Vitalina Varela que a esperavam no aeroporto para lhe dizer que não havia aqui lugar para ela?

O que mais nos faltará saber?

Na abertura de um colóquio sobre história militar, o ministro da Defesa, João Gomes Cravinho, destacava a preocupante analogia entre os desafios que ameaçam as democracias do nosso tempo e a desestruturação social e política que, após a I Guerra Mundial, levou à ascensão dos fascismos na Europa e implantou em Portugal a mais duradoura ditadura do século XX. Esse tempo inscreveu a sua marca nas artes e na literatura. Por exemplo, na poesia de Fernando Pessoa, o autor da epopeia esotérica, "Mensagem", expoente máximo daquilo a que chamou "nacionalismo místico". Autor também de "O menino de sua mãe", o poema mais amargo alguma vez escrito em língua portuguesa acerca da separação e morte, acerca da guerra, das "malhas que o império tece".

Álvaro de Campos (heterónimo de Pessoa), poeta imaginado, cruza-se numa rua da Baixa com "um vadio e pedinte" por profissão. Então como hoje, o mesmo universo fragmentado, comunidades onde se romperam elementares laços de solidariedade, a mesma vulnerabilidade, a mesma inquietação perante mudanças sociais profundas, um futuro incerto. O individualismo estético de Álvaro de Campos, embriagado de lucidez, assoma ali com patética ironia:

"Coitado do Álvaro de Campos! / Tão isolado na vida! Tão deprimido nas sensações! / Coitado dele, enfiado na poltrona da sua melancolia! / Coitado dele, que com lágrimas (autênticas) nos olhos, / Deu hoje, num gesto largo, liberal e moscovita, / Tudo quanto tinha, na algibeira em que tinha pouco, àquele / Pobre que não era pobre, que tinha olhos tristes por profissão. // Coitado do Álvaro de Campos, com quem ninguém se importa! / Coitado dele que tem tanta pena de si mesmo! // E, sim, coitado dele!/ Mais coitado dele que de muitos que são vadios e vadiam, / Que são pedintes e pedem, / Porque a alma humana é um abismo. // (...) Já disse: sou lúcido. / Nada de estéticas com coração: sou lúcido./ Merda! Sou lúcido." (Cruzou por mim, Ficções do Interlúdio)

 

Deputado e professor de Direito Constitucional

IN "JORNAL DE NOTÍCIAS"
14/11/19

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2095.UNIÃO

EUROPEIA

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Provérbio Ilustrado

ℙ𝕖𝕕𝕚𝕣𝕒𝕞 𝕒𝕠 𝕝𝕠𝕓𝕠 𝕡𝕒𝕣𝕒 𝕘𝕦𝕒𝕣𝕕𝕒𝕣 𝕒 𝕠𝕧𝕖𝕝𝕙𝕒

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XXXIV-VISITA GUIADA

Palácio do Marquês de Pombal/2

Oeiras - PORTUGAL

* Viagem extraordinária pelos tesouros da História de Portugal superiormente apresentados por Paula Moura Pinheiro.
Mais uma notável produção da RTP

* As nossas séries por episódios são editadas no mesmo dia da semana à mesma hora, assim torna-se fácil se quiser visionar episódios anteriores.

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II-𝒜𝑒𝓇𝑜𝓅𝑜𝓇𝓉𝑜 𝒞𝑜𝓁𝑜̂𝓂𝒷𝒾𝒶/1

O El Dorado é o principal terminal aéreo da Colômbia, por onde passam milhões de pessoas todo ano. Tráfico de drogas e pessoas, deportação de criminosos e emergências médicas são apenas alguns dos casos que os agentes da segurança enfrentam todos os dias.

FONTE:  JP Moura

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Provérbio Ilustrado

𝔼́ 𝕠 𝕧𝕖𝕝𝕙𝕠 𝕘𝕒𝕝𝕠 𝕢𝕦𝕖 𝕡𝕠𝕤𝕤𝕦𝕚 𝕠 𝕔𝕠𝕟𝕙𝕖𝕔𝕚𝕞𝕖𝕟𝕥𝕠

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Berlin Philharmonic

Libertango

Astor Piazzolla

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Provérbio Ilustrado

𝔹𝕖𝕞 𝕔𝕠𝕞𝕖𝕔̧𝕒𝕕𝕠 𝕖́ 𝕞𝕖𝕚𝕠 𝕔𝕒𝕞𝕚𝕟𝕙𝕠 𝕒𝕟𝕕𝕒𝕕𝕠

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3.1-Tai Castilho

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3-ꉣꍏꀤꊼꂦ̃ꍟꌗ ꉣꃅꀤ꒒ꂦꌗꂦ́ꎇꀤꉓꍏꌗ

3.1-𝓞 𝓶𝓮𝓾 𝓶𝓾𝓷𝓭𝓸 𝓬𝓪𝓲𝓾: 

𝓽𝓻𝓪𝓲𝓬̧𝓪̃𝓸 𝓪𝓶𝓸𝓻𝓸𝓼𝓪?

Tai Castilho

*  Dando sequência ao módulo “a ação, o medo, a incerteza e a dor”, sob a curadoria do professor Renato Janine Ribeiro, a terapeuta de casais Tai Castilho aborda o tema “meu mundo caiu: traição amorosa”. Sendo não apenas a soma de duas pessoas, mas sim, um pacto de amor que se sobrepõe ao casal que quando quebrado pode ser renovado.

FONTE:  Café Filosófico CPFL

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𝒦ℐ𝒜ℛ𝒜

Juiz chama cão a tribunal de família e menores

FONTE:   SachenSachenSachen

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A família de brasileiros por trás de rede

de prostituição e cocaína em Londres

FONTE:   BBC News Brasil

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UE ajuda a limpar mares

 à escala global

FONTE:   euronews

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Yakinasu

(Beringela na frigideira)

Mais.Q.Sushi


E PARA ACOMPANHAR

MOLHO AGRIDOCE DE MISSÔ

Kayoko Takeda
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𝗜𝗻𝘁𝗲𝗶𝗿𝗼 𝗻𝗮̃𝗼, 𝘀𝗼́ 𝗠𝗶𝘁𝗵𝗮́

DISSE PEDRO MARQUES LOPES:

"Há um senhor chamado Gabriel Mithá Ribeiro que escreveu um livro chamado 'Um Século de Escombros'. E este livro é dedicado ao Donald Trump, ao Jair Bolsonaro, à Nova Direita Europeia e ao Povo de Israel. É um livro que, além de ser dedicado a estas pessoas, tem inúmeros elogios a personagens tão dignas como Viktor Orbán e o grande Steve Bannon. (…) O que a mim me surpreendeu… Quem é que foi apresentar este livro? Maria Luís Albuquerque, a ex-ministra das Finanças, aquela pessoa que Cavaco Silva achava que dava uma boa líder do PSD", afirmou Pedro Marques Lopes, na edição que assinalou o 15º aniversário do programa "Eixo do Mal", transmitido na SIC Notícias.

Ora, confirma-se que Maria Luís Albuquerque apresentou um livro que é dedicado a "Donald Trump, Jair Bolsonaro, Nova Direita Europeia e Povo de Israel"?

De facto, no dia 6 de novembro de 2019, a antiga ministra das Finanças e ex-deputada do PSD apresentou o novo livro de Gabriel Mithá Ribeiro, intitulado como "Um Século de Escombros - Pensar o futuro com os valores morais da Direita".

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2160

Senso d'hoje

OLAF SCHOLZ

MINISTRO DAS FINANÇAS

ALEMANHA

O FUTURO DA ECONOMIA EUROPEIA

FONTE:  euronews

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ANIMAL TV

SAPO-GOLIAS

  ANIMAL TV

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BOM DOMINGO

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88-CINEMA

FORA "D'ORAS"

𝒱ℐℐ-❃ 𝒮𝐼𝒮𝒮𝐼 𝑒 𝑜 𝓈𝑒𝓊 𝒹𝑒𝓈𝓉𝒾𝓃𝑜 ❃

𝒮𝒾𝓃𝑜𝓅𝓈𝑒:

𝑆𝑖𝑠𝑠𝑖 𝑝𝑒𝑟𝑚𝑎𝑛𝑒𝑐𝑒 𝑛𝑎 𝐻𝑢𝑛𝑔𝑟𝑖𝑎 𝑑𝑒𝑝𝑜𝑖𝑠 𝑑𝑒 𝑡𝑒𝑟 𝑠𝑖𝑑𝑜 𝑐𝑜𝑟𝑜𝑎𝑑𝑎 𝑟𝑎𝑖𝑛𝘩𝑎 𝑚𝑎𝑠 𝑟𝑒𝑠𝑜𝑙𝑣𝑒 𝑟𝑒𝑡𝑜𝑟𝑛𝑎𝑟 𝑎̀ 𝐴́𝑢𝑠𝑡𝑟𝑖𝑎 𝑞𝑢𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑜 𝑐𝑜𝑛𝑑𝑒 𝐴𝑛𝑑𝑟𝑎𝑠𝑠𝑦 𝑠𝑒 𝑑𝑒𝑐𝑙𝑎𝑟𝑎 𝑎 𝑒𝑙𝑎.𝑀𝑎𝑠 𝑝𝑜𝑢𝑐𝑜 𝑑𝑒𝑝𝑜𝑖𝑠 𝑑𝑒 𝑠𝑒 𝑒𝑛𝑐𝑜𝑛𝑡𝑟𝑎𝑟 𝑐𝑜𝑚 𝑜 𝑚𝑎𝑟𝑖𝑑𝑜, 𝑓𝑖𝑐𝑎 𝑔𝑟𝑎𝑣𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑑𝑜𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑑𝑜𝑠 𝑝𝑢𝑙𝑚𝑜̃𝑒𝑠. 𝑂𝑠 𝑚𝑒́𝑑𝑖𝑐𝑜𝑠 𝑟𝑒𝑐𝑜𝑚𝑒𝑛𝑑𝑎𝑚-𝑙𝘩𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑣𝑖𝑎𝑗𝑒 𝑝𝑎𝑟𝑎 𝑙𝑢𝑔𝑎𝑟𝑒𝑠 𝑒𝑛𝑠𝑜𝑙𝑎𝑟𝑎𝑑𝑜𝑠, 𝑒𝑛𝑡𝑎̃𝑜 𝑆𝑖𝑠𝑠𝑖 𝑟𝑢𝑚𝑎 𝑝𝑟𝑖𝑚𝑒𝑖𝑟𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑝𝑎𝑟𝑎 𝑎 𝑖𝑙𝘩𝑎 𝑑𝑎 𝑀𝑎𝑑𝑒𝑖𝑟𝑎 𝑒 𝑑𝑒𝑝𝑜𝑖𝑠 𝑝𝑎𝑟𝑎 𝑎 𝐺𝑟𝑒́𝑐𝑖𝑎. 𝐴 𝑖𝑚𝑝𝑒𝑟𝑎𝑡𝑟𝑖𝑧 𝑟𝑒𝑐𝑢𝑝𝑒𝑟𝑎 𝑎 𝑠𝑎𝑢́𝑑𝑒 𝑒 𝑜𝑠 𝑑𝑖𝑝𝑙𝑜𝑚𝑎𝑡𝑎𝑠 𝑞𝑢𝑒𝑟𝑒𝑚 𝑞𝑢𝑒 𝑒𝑙𝑎 𝑣𝑎́ 𝑐𝑜𝑚 𝑜 𝑚𝑎𝑟𝑖𝑑𝑜 𝑝𝑎𝑟𝑎 𝐼𝑡𝑎́𝑙𝑖𝑎, 𝑜𝑛𝑑𝑒 𝑒𝑥𝑖𝑠𝑡𝑒 𝑏𝑎𝑠𝑡𝑎𝑛𝑡𝑒 𝑖𝑛𝑠𝑎𝑡𝑖𝑠𝑓𝑎𝑐̧𝑎̃𝑜 𝑑𝑜 𝑝𝑜𝑣𝑜 𝑐𝑜𝑚 𝑎 𝑚𝑜𝑛𝑎𝑟𝑞𝑢𝑖𝑎 𝑎𝑢𝑠𝑡𝑟𝑖́𝑎𝑐𝑎.

Imperatriz Consorte da Áustria e Rainha Consorte da Hungria e Boémia

ℰ𝓁𝑒𝓃𝒸𝑜:

𝑅𝑜𝑚𝑦 𝑆𝑐𝘩𝑛𝑒𝑖𝑑𝑒𝑟 .... 𝑖𝑚𝑝𝑒𝑟𝑎𝑡𝑟𝑖𝑧 𝐸𝑙𝑖𝑠𝑎𝑏𝑒𝑡𝑒 𝑑𝑎 𝐴́𝑢𝑠𝑡𝑟𝑖𝑎 (𝑆𝑖𝑠𝑠𝑖)  
𝐾𝑎𝑟𝑙𝘩𝑒𝑖𝑛𝑧 𝐵𝑜̈𝘩𝑚 .... 𝑖𝑚𝑝𝑒𝑟𝑎𝑑𝑜𝑟 𝐹𝑟𝑎𝑛𝑐𝑖𝑠𝑐𝑜 𝐽𝑜𝑠𝑒́ 𝑑𝑎 𝐴́𝑢𝑠𝑡𝑟𝑖𝑎 
𝑀𝑎𝑔𝑑𝑎 𝑆𝑐𝘩𝑛𝑒𝑖𝑑𝑒𝑟 .... 𝑑𝑢𝑞𝑢𝑒𝑠𝑎 𝐿𝑢𝑑𝑜𝑣𝑖𝑐𝑎 𝑑𝑎 𝐵𝑎𝑣𝑎́𝑟𝑖𝑎 (𝑉𝑖𝑐𝑘𝑖𝑒), 𝑚𝑎̃𝑒 𝑑𝑒 𝑆𝑖𝑠𝑠𝑖 𝐺𝑢𝑠𝑡𝑎𝑣 𝐾𝑛𝑢𝑡𝘩 .... 𝑑𝑢𝑞𝑢𝑒 𝑀𝑎𝑥𝑖𝑚𝑖𝑙𝑖𝑎𝑛𝑜 𝐽𝑜𝑠𝑒́ 𝑑𝑎 𝐵𝑎𝑣𝑎́𝑟𝑖𝑎 (𝑀𝑎𝑥), 𝑝𝑎𝑖 𝑑𝑒 𝑆𝑖𝑠𝑠𝑖 
𝑈𝑡𝑎 𝐹𝑟𝑎𝑛𝑧 .... 𝑝𝑟𝑖𝑛𝑐𝑒𝑠𝑎 𝐻𝑒𝑙𝑒𝑛𝑎 (𝑁𝑒𝑛𝑒) 
𝑊𝑎𝑙𝑡𝑒𝑟 𝑅𝑒𝑦𝑒𝑟 .... 𝑐𝑜𝑛𝑑𝑒 𝐴𝑛𝑑𝑟𝑎𝑠𝑠𝑦 
𝑉𝑖𝑙𝑚𝑎 𝐷𝑒𝑔𝑖𝑠𝑐𝘩𝑒𝑟 .... 𝑎𝑟𝑞𝑢𝑖𝑑𝑢𝑞𝑢𝑒𝑠𝑎 𝑆𝑜𝑓𝑖𝑎, 𝑚𝑎̃𝑒 𝑑𝑒 𝐹𝑟𝑎𝑛𝑐𝑖𝑠𝑐𝑜 𝐽𝑜𝑠𝑒́ 
𝐽𝑜𝑠𝑒𝑓 𝑀𝑒𝑖𝑛𝑟𝑎𝑑 .... 𝑐𝑜𝑟𝑜𝑛𝑒𝑙 𝐵𝑜̈𝑐𝑘𝑙 
𝑆𝑒𝑛𝑡𝑎 𝑊𝑒𝑛𝑔𝑟𝑎𝑓 .... 𝑐𝑜𝑛𝑑𝑒𝑠𝑠𝑎 𝐵𝑒𝑙𝑙𝑒𝑔𝑎𝑟𝑑𝑒
 

FONTE: maria de lourdes pinheiro barzanelli