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AMMAR 808

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Portugal bem português

III-Regresso ao Mar/5

2-A Pesca Longínqua e

a Indústria do Bacalhau

* Esta é uma compilação de séries pelo  nosso país não apenas pelas prespectivas histórica ou social mas pela recolha de vídeos interessantes de várias origens, actividades e sensibilidades, com diferentíssimos temas que reflectem o nosso quotidiano de modo plural.

Desejamos muito que seja do vosso agrado.

FONTE: Fórum Oceano

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Palestiniana que agrediu soldados 

israelitas deixa a prisão

FONTE:  afpbr

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Como o adolescente mais gordo

do mundo conseguiu perder 

um terço de seu peso 

FONTE:  BBC News Brasil

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Redes de pesca fantasmas

 devastam oceanos

FONTE:   ONU Brasil

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136-NO GINÁSIO

[Exercícios de Baixo Impacto]   

Emagrecer e Tonificar o Corpo/2

COM PROFESSOR DJAN ANDRADE

* Importante é não parar. Dividimos estes 20 minutos de cultura física em 2 partes por considerarmos  uma "dose" adequada para quem não tem muito fôlego. Claro que o professor Djan Andrade teve o máximo cuidado no vídeo que elaborou. Se ao fim dos 2 episódios achar que tem forças para o exercício completo vá em frente.

* Estas excelentes aulas de educação física fazem a partir de hoje um intervalo até ao início de Setembro

FONTE: EXERCÍCIO EM CASA

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1686

Senso d'hoje

HUGO RODRIGUES

MÉDICO PEDIATRA

"Até ao um ano de idade

é profundamente errado

dar doces às crianças"

FONTE:   TVI - programa "A TARDE É SUA"

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