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341-NO GINÁSIO
EXERCÍCIOS ABS EM PÉ EM CASA
OS 14 MELHORES EXERCÍCIOS PARA
PERDER GORDURA DA BARRIGA
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* Para quem tem boa capacidade física o exercício não é difícil, pouco mais de 10 minutos é dose 'qb' e faz suar, talvez consiga fazê-lo na totalidade, se não conseguir não tem mal nenhum, faça-o por partes.
Para obter resultados não chega uma vez, insista diariamente.
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