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* E o 71 é que é do melhor, mas não explicamos! .
18/12/2023
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4-ENGENHO
COREOGRAFIA DE
Felix Rucket
O Balé Teatro Castro Alves é a companhia de dança oficial da Bahia, criada em 1º de abril de 1981, pelo Governo do Estado e mantida pela Fundação Cultural - unidade da Secretaria de Cultura. Desde a sua criação, a companhia assumiu o perfil de dança contemporânea, apresentando coreógrafos como Victor Navarro, Lia Robatto, Antonio Carlos Cardoso, Carlos Moraes, Luis Arrieta, Oscar Arraiz, Guilherme Botelho, Tíndaro Silvano, Mario Nascimento, Ismael Ivo, Henrique Rodovalho e Claudio Bernardo, entre outros. Hoje, o BTCA conta com mais de 50 montagens em seu repertório, sendo uma presença destacada no cenário da dança nacional e internacional. A direção artística é de Antrifo Sanches.
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LXXIII- MEGA MÁQUINAS
2-O SUPER SUBMARINO USS PENSILVÂNIA
O título da rubrica MEGA MÁQUINAS não se conforma apenas com as enormes dimensões de algumas que temos exibido, abrange todas as que têm MEGA INFLUÊNCIA nas nossas vidas.
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As nossas séries por episódios são editadas no mesmo dia da semana à
mesma hora, assim torna-se fácil se quiser visionar episódios
anteriores.
FONTE:
VonKarten
VonKarten
JOÃO VASCONCELOS
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𝐇𝐀́ 𝐐𝐔𝐄𝐌 𝐏𝐄𝐍𝐒𝐄 𝐐𝐔𝐄 "𝐛𝐢𝐛𝐢" 𝐧𝐞𝐭𝐚𝐧𝐲𝐚𝐡𝐮 𝐄́ 𝐍𝐎𝐌𝐄 𝐃𝐄 𝐃𝐎𝐂𝐄
Gaza-O inferno na Terra
Sionismo igual a nazismo!
Um gigantesco massacre contra
a população civil está a ser cometido em Gaza pelo Estado terrorista de
Israel, perante a hipocrisia, o silêncio, o incentivo e a proteção dos
governos do mundo ocidental, com os norte-americanos à cabeça logo
secundados pela UE, onde se inclui o governo português.
𝖭𝗈 𝖽𝗂𝖺 𝟣𝟢 𝖽𝖾 𝗃𝗎𝗇𝗁𝗈 𝖽𝖾 𝟣𝟫𝟦𝟦 𝖺 𝖼𝗈𝗆𝗎𝗇𝗂𝖽𝖺𝖽𝖾 𝖿𝗋𝖺𝗇𝖼𝖾𝗌𝖺 𝖽𝖾 𝖮𝗋𝖺𝖽𝗈𝗎𝗋-𝗌𝗎𝗋-𝖦𝗅𝖺𝗇𝖾, 𝖺 𝖼𝖾𝗋𝖼𝖺 𝖽𝖾 𝗏𝗂𝗇𝗍𝖾 𝗊𝗎𝗂𝗅𝗈́𝗆𝖾𝗍𝗋𝗈𝗌 𝖽𝖺 𝖼𝗂𝖽𝖺𝖽𝖾 𝖽𝖾 𝖫𝗂𝗆𝗈𝗀𝖾𝗌 𝖿𝗈𝗂 𝗏𝗂́𝗍𝗂𝗆𝖺 𝖽𝖾 𝗎𝗆 𝖽𝗈𝗌 𝗆𝖺𝗂𝗈𝗋𝖾𝗌 𝗆𝖺𝗌𝗌𝖺𝖼𝗋𝖾𝗌 𝗉𝗋𝖺𝗍𝗂𝖼𝖺𝖽𝗈𝗌 𝖾𝗆 𝖥𝗋𝖺𝗇𝖼̧𝖺 𝗉𝖾𝗅𝖺𝗌 𝗍𝗋𝗈𝗉𝖺𝗌 𝗇𝖺𝗓𝗂𝗌 𝖼𝗈𝗇𝗍𝗋𝖺 𝖺 𝗉𝗈𝗉𝗎𝗅𝖺𝖼̧𝖺̃𝗈 𝖼𝗂𝗏𝗂𝗅. 𝖥𝗈𝗋𝖺𝗆 𝖺𝗌𝗌𝖺𝗌𝗌𝗂𝗇𝖺𝖽𝖺𝗌 𝟨𝟦𝟥 𝗉𝖾𝗌𝗌𝗈𝖺𝗌 𝖾 𝖺 𝗅𝗈𝖼𝖺𝗅𝗂𝖽𝖺𝖽𝖾 𝖺𝗋𝗋𝖺𝗌𝖺𝖽𝖺, 𝖼𝗈𝗆 𝖺 𝗆𝖺𝗂𝗈𝗋 𝗉𝖺𝗋𝗍𝖾 𝖽𝗈𝗌 𝖾𝖽𝗂𝖿𝗂́𝖼𝗂𝗈𝗌 𝖽𝖾𝗌𝗍𝗋𝗎𝗂́𝖽𝗈𝗌. 𝖢𝗈𝗇𝗍𝖺𝖻𝗂𝗅𝗂𝗓𝖺𝗋𝖺𝗆-𝗌𝖾 𝟣𝟫𝟢 𝗁𝗈𝗆𝖾𝗇𝗌 𝗆𝖾𝗍𝗋𝖺𝗅𝗁𝖺𝖽𝗈𝗌, 𝟤𝟦𝟨 𝗆𝗎𝗅𝗁𝖾𝗋𝖾𝗌 𝖾 𝟤𝟢𝟩 𝖼𝗋𝗂𝖺𝗇𝖼̧𝖺𝗌 𝗆𝖾𝗍𝗋𝖺𝗅𝗁𝖺𝖽𝖺𝗌 𝖾 𝗊𝗎𝖾𝗂𝗆𝖺𝖽𝖺𝗌 𝗇𝖺 𝗂𝗀𝗋𝖾𝗃𝖺 𝖽𝖺 𝗅𝗈𝖼𝖺𝗅𝗂𝖽𝖺𝖽𝖾. 𝖮𝗌 𝗈𝖿𝗂𝖼𝗂𝖺𝗂𝗌 𝖾 𝗌𝗈𝗅𝖽𝖺𝖽𝗈𝗌 𝗇𝖺𝗓𝗂𝗌 𝖼𝗋𝗂𝗆𝗂𝗇𝗈𝗌𝗈𝗌 𝖽𝖾 𝗀𝗎𝖾𝗋𝗋𝖺 𝗊𝗎𝖾 𝖼𝗈𝗆𝖾𝗍𝖾𝗋𝖺𝗆 𝗈 𝗆𝖺𝗌𝗌𝖺𝖼𝗋𝖾 𝗌𝗈́ 𝗇𝖺̃𝗈 𝖿𝗈𝗋𝖺𝗆 𝗅𝖾𝗏𝖺𝖽𝗈𝗌 𝖺 𝗍𝗋𝗂𝖻𝗎𝗇𝖺𝗅 𝗉𝗈𝗋𝗊𝗎𝖾 𝖿𝗈𝗋𝖺𝗆 𝗆𝗈𝗋𝗍𝗈𝗌 𝗇𝗈𝗌 𝖽𝗂𝖺𝗌 𝗌𝖾𝗀𝗎𝗂𝗇𝗍𝖾𝗌 𝗇𝖺𝗌 𝖻𝖺𝗍𝖺𝗅𝗁𝖺𝗌 𝗊𝗎𝖾 𝗈𝖼𝗈𝗋𝗋𝖾𝗋𝖺𝗆 𝖼𝗈𝗆 𝖺𝗌 𝗍𝗋𝗈𝗉𝖺𝗌 𝖺𝗅𝗂𝖺𝖽𝖺𝗌.
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𝖠 𝖥𝖺𝗂𝗑𝖺 𝖽𝖾 𝖦𝖺𝗓𝖺 𝖾́ 𝗎𝗆 𝗉𝖾𝗊𝗎𝖾𝗇𝗈 𝗍𝖾𝗋𝗋𝗂𝗍𝗈́𝗋𝗂𝗈 𝗉𝖺𝗅𝖾𝗌𝗍𝗂𝗇𝗂𝖺𝗇𝗈 𝗅𝗈𝖼𝖺𝗅𝗂𝗓𝖺𝖽𝗈 𝗇𝖺 𝖼𝗈𝗌𝗍𝖺 𝗈𝗋𝗂𝖾𝗇𝗍𝖺𝗅 𝖽𝗈 𝖬𝖺𝗋 𝖬𝖾𝖽𝗂𝗍𝖾𝗋𝗋𝖺̂𝗇𝖾𝗈, 𝗇𝗈 𝖬𝖾́𝖽𝗂𝗈 𝖮𝗋𝗂𝖾𝗇𝗍𝖾, 𝗊𝗎𝖾 𝖿𝖺𝗓 𝖿𝗋𝗈𝗇𝗍𝖾𝗂𝗋𝖺 𝖼𝗈𝗆 𝗈 𝖤𝗀𝗂𝗍𝗈 𝖺 𝗌𝗎𝖽𝗈𝖾𝗌𝗍𝖾 (𝟣𝟣 𝗄𝗆) 𝖾 𝖼𝗈𝗆 𝖨𝗌𝗋𝖺𝖾𝗅 𝖺 𝗅𝖾𝗌𝗍𝖾 𝖾 𝖺 𝗇𝗈𝗋𝗍𝖾 (𝟧𝟣 𝗄𝗆). 𝖮 𝗍𝖾𝗋𝗋𝗂𝗍𝗈́𝗋𝗂𝗈 𝗍𝖾𝗆 𝖺𝗉𝖾𝗇𝖺 𝟦𝟣 𝗊𝗎𝗂𝗅𝗈́𝗆𝖾𝗍𝗋𝗈𝗌 𝖽𝖾 𝖼𝗈𝗆𝗉𝗋𝗂𝗆𝖾𝗇𝗍𝗈 𝖾 𝟨 𝖺 𝟣𝟤 𝗊𝗎𝗂𝗅𝗈́𝗆𝖾𝗍𝗋𝗈𝗌 𝖽𝖾 𝗅𝖺𝗋𝗀𝗎𝗋𝖺, 𝖼𝗈𝗆 𝗎𝗆𝖺 𝖺́𝗋𝖾𝖺 𝖽𝖾 𝟥𝟨𝟧 𝗊𝗎𝗂𝗅𝗈́𝗆𝖾𝗍𝗋𝗈𝗌 𝗊𝗎𝖺𝖽𝗋𝖺𝖽𝗈𝗌, 𝖼𝗈𝗆𝗉𝗋𝖾𝖾𝗇𝖽𝖾𝗇𝖽𝗈 𝖼𝖾𝗋𝖼𝖺 𝖽𝖾 𝟤,𝟥 𝗆𝗂𝗅𝗁𝗈̃𝖾𝗌 𝖽𝖾 𝗁𝖺𝖻𝗂𝗍𝖺𝗇𝗍𝖾𝗌, 𝗎𝗆 𝖽𝗈𝗌 𝗍𝖾𝗋𝗋𝗂𝗍𝗈́𝗋𝗂𝗈𝗌 𝗆𝖺𝗂𝗌 𝖽𝖾𝗇𝗌𝖺𝗆𝖾𝗇𝗍𝖾 𝗉𝗈𝗏𝗈𝖺𝖽𝗈𝗌 𝖽𝗈 𝗉𝗅𝖺𝗇𝖾𝗍𝖺. 𝖲𝗈́ 𝖺 𝖼𝗂𝖽𝖺𝖽𝖾 𝖽𝖾 𝖦𝖺𝗓𝖺, 𝖺 𝗇𝗈𝗋𝗍𝖾, 𝗍𝖾𝗆 𝗆𝖺𝗂𝗌 𝖽𝖾 𝟨𝟢𝟢 𝗆𝗂𝗅 𝗁𝖺𝖻𝗂𝗍𝖺𝗇𝗍𝖾𝗌. 𝖣𝖾𝗌𝖽𝖾 𝟤𝟢𝟢𝟩 𝗊𝗎𝖾 𝖺 𝖥𝖺𝗂𝗑𝖺 𝖽𝖾 𝖦𝖺𝗓𝖺 𝖾́ 𝗀𝗈𝗏𝖾𝗋𝗇𝖺𝖽𝖺 𝗉𝖾𝗅𝗈 𝖧𝖺𝗆𝖺𝗌 𝖾 𝗈𝗌 𝗂𝗌𝗋𝖺𝖾𝗅𝗂𝗍𝖺𝗌, 𝖽𝖾𝗉𝗈𝗂𝗌 𝖽𝖾 𝗌𝖾 𝗋𝖾𝗍𝗂𝗋𝖺𝗋𝖾𝗆 𝖽𝗈 𝗍𝖾𝗋𝗋𝗂𝗍𝗈́𝗋𝗂𝗈, 𝗂𝗆𝗉𝗎𝗌𝖾𝗋𝖺𝗆 𝗎𝗆 𝖻𝗅𝗈𝗊𝗎𝖾𝗂𝗈 𝗍𝗈𝗍𝖺𝗅 𝖾 𝖻𝗈𝗆𝖻𝖺𝗋𝖽𝖾𝖺𝗋𝖺𝗆-𝗇𝗈 𝖾𝗆 𝟤𝟢𝟢𝟪, 𝟤𝟢𝟣𝟤, 𝟤𝟢𝟣𝟦, 𝟤𝟢𝟤𝟣 𝖾 𝟤𝟢𝟤𝟥, 𝖼𝗈𝗆𝗈 𝗋𝖾𝗍𝖺𝗅𝗂𝖺𝖼̧𝖺̃𝗈 𝖺 𝖺𝗍𝖺𝗊𝗎𝖾𝗌 𝖽𝖾 𝗆𝗂́𝗌𝗌𝖾𝗂𝗌 𝗅𝖺𝗇𝖼̧𝖺𝖽𝗈𝗌 𝗉𝖾𝗅𝗈𝗌 𝗆𝗂𝗅𝗂𝗍𝖺𝗇𝗍𝖾𝗌 𝖽𝗈 𝖧𝖺𝗆𝖺𝗌 𝖼𝗈𝗇𝗍𝗋𝖺 𝖨𝗌𝗋𝖺𝖾𝗅, 𝗈 𝗊𝗎𝖾 𝗉𝗋𝗈𝗏𝗈𝖼𝗈𝗎 𝗆𝗂𝗅𝗁𝖺𝗋𝖾𝗌 𝖽𝖾 𝗆𝗈𝗋𝗍𝖾𝗌 𝗉𝖺𝗅𝖾𝗌𝗍𝗂𝗇𝗂𝖺𝗇𝗈𝗌, 𝗌𝗈𝖻𝗋𝖾𝗍𝗎𝖽𝗈 𝖼𝗂𝗏𝗂𝗌, 𝖾𝗇𝗊𝗎𝖺𝗇𝗍𝗈 𝗀𝗋𝖺𝗇𝖽𝖾 𝗉𝖺𝗋𝗍𝖾 𝖽𝗈𝗌 𝗆𝗂́𝗌𝗌𝖾𝗂𝗌 𝖽𝗈 𝖧𝖺𝗆𝖺𝗌 𝖿𝗈𝗋𝖺𝗆 𝗂𝗇𝗍𝖾𝗋𝖼𝖾𝗍𝖺𝖽𝗈𝗌 𝗉𝖾𝗅𝗈 𝗌𝗂𝗌𝗍𝖾𝗆𝖺 𝖽𝖾 𝖽𝖾𝖿𝖾𝗌𝖺 𝖺𝗇𝗍𝗂𝖺𝖾́𝗋𝖾𝗈 𝗂𝗌𝗋𝖺𝖾𝗅𝗂𝗍𝖺. 𝖮 𝗍𝖾𝗋𝗋𝗂𝗍𝗈́𝗋𝗂𝗈 𝖽𝖺 𝖥𝖺𝗂𝗑𝖺 𝖽𝖾 𝖦𝖺𝗓𝖺 𝖾́ 𝖼𝗈𝗇𝗌𝗂𝖽𝖾𝗋𝖺𝖽𝗈 𝗈 𝗆𝖺𝗂𝗈𝗋 𝖼𝖺𝗆𝗉𝗈 𝖽𝖾 𝖼𝗈𝗇𝖼𝖾𝗇𝗍𝗋𝖺𝖼̧𝖺̃𝗈 𝖺 𝖼𝖾́𝗎 𝖺𝖻𝖾𝗋𝗍𝗈 𝖼𝗈𝗆 𝖺 𝖼𝗈𝗇𝗂𝗏𝖾̂𝗇𝖼𝗂𝖺 𝖽𝖺 𝖼𝗈𝗆𝗎𝗇𝗂𝖽𝖺𝖽𝖾 𝗂𝗇𝗍𝖾𝗋𝗇𝖺𝖼𝗂𝗈𝗇𝖺𝗅.
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𝖰𝗎𝖺𝗅 𝖿𝗈𝗂 𝖺 𝗋𝖾𝗌𝗉𝗈𝗌𝗍𝖺 𝖽𝗈𝗌 𝗀𝗈𝗏𝖾𝗋𝗇𝖺𝗇𝗍𝖾𝗌 𝗉𝗈𝗅𝗂́𝗍𝗂𝖼𝗈𝗌 𝖾 𝗆𝗂𝗅𝗂𝗍𝖺𝗋𝖾𝗌 𝖽𝗈 𝖤𝗌𝗍𝖺𝖽𝗈 𝖽𝖾 𝖨𝗌𝗋𝖺𝖾𝗅? 𝖠 𝗋𝖾𝗌𝗉𝗈𝗌𝗍𝖺 𝖿𝗈𝗂 𝖺 𝗉𝗎𝗇𝗂𝖼̧𝖺̃𝗈 𝖼𝗈𝗅𝖾𝗍𝗂𝗏𝖺 𝖽𝖺 𝗉𝗈𝗉𝗎𝗅𝖺𝖼̧𝖺̃𝗈 𝖼𝗂𝗏𝗂𝗅 𝗉𝖺𝗅𝖾𝗌𝗍𝗂𝗇𝗂𝖺𝗇𝖺 𝖽𝖺 𝖥𝖺𝗂𝗑𝖺 𝖽𝖾 𝖦𝖺𝗓𝖺 𝖾, 𝗍𝖺𝗆𝖻𝖾́𝗆, 𝖾𝗆 𝗆𝖾𝗇𝗈𝗋 𝗀𝗋𝖺𝗎, 𝖽𝖺 𝖢𝗂𝗃𝗈𝗋𝖽𝖺̂𝗇𝗂𝖺, 𝗈𝗎𝗍𝗋𝗈 𝗍𝖾𝗋𝗋𝗂𝗍𝗈́𝗋𝗂𝗈 𝗉𝖺𝗅𝖾𝗌𝗍𝗂𝗇𝗂𝖺𝗇𝗈. 𝖠𝗅𝖾́𝗆 𝖽𝗈𝗌 𝖻𝗈𝗆𝖻𝖺𝗋𝖽𝖾𝖺𝗆𝖾𝗇𝗍𝗈𝗌 𝗆𝖺𝗌𝗌𝗂𝗏𝗈𝗌 𝖾 𝗂𝗇𝖽𝗂𝗌𝖼𝗋𝗂𝗆𝗂𝗇𝖺𝖽𝗈𝗌, 𝖽𝖺𝗌 𝖻𝗈𝗆𝖻𝖺𝗌 𝖾 𝖽𝗈𝗌 𝗆𝗂́𝗌𝗌𝖾𝗂𝗌 𝖽𝗂𝗌𝗉𝖺𝗋𝖺𝖽𝗈𝗌 𝖽𝖾 𝖼𝖾𝗇𝗍𝖾𝗇𝖺𝗌 𝖽𝖾 𝗍𝖺𝗇𝗊𝗎𝖾𝗌 𝖾 𝖽𝖾 𝖺𝗏𝗂𝗈̃𝖾𝗌 𝗊𝗎𝖾 𝗃𝖺́ 𝖺𝗌𝗌𝖺𝗌𝗌𝗂𝗇𝖺𝗋𝖺𝗆 𝗊𝗎𝖺𝗌𝖾 𝟤𝟢 𝗆𝗂𝗅 𝗉𝖺𝗅𝖾𝗌𝗍𝗂𝗇𝗂𝖺𝗇𝗈𝗌 𝖼𝗂𝗏𝗂𝗌, 𝗂𝗇𝖼𝗅𝗎𝗂𝗇𝖽𝗈 𝗆𝗂𝗅𝗁𝖺𝗋𝖾𝗌 𝖽𝖾 𝗆𝗎𝗅𝗁𝖾𝗋𝖾𝗌 𝖾 𝖼𝗋𝗂𝖺𝗇𝖼̧𝖺𝗌 𝗂𝗇𝗈𝖼𝖾𝗇𝗍𝖾𝗌, 𝗈 𝖤𝗌𝗍𝖺𝖽𝗈 𝗍𝖾𝗋𝗋𝗈𝗋𝗂𝗌𝗍𝖺 𝖽𝖾 𝖨𝗌𝗋𝖺𝖾𝗅 𝖺𝗍𝗎𝖺 𝖼𝗈𝗆 𝗎𝗆 𝗌𝖺𝖽𝗂𝗌𝗆𝗈 𝖺𝖻𝗃𝖾𝗍𝗈 𝖾 𝗋𝖾𝗉𝗎𝗀𝗇𝖺𝗇𝗍𝖾, “𝖺̀ 𝖻𝗈𝖺 𝗆𝖺𝗇𝖾𝗂𝗋𝖺” 𝗇𝖺𝗓𝗂, 𝗈𝗋𝖽𝖾𝗇𝖺𝗇𝖽𝗈 𝖺 𝖽𝖾𝗌𝗅𝗈𝖼𝖺𝖼̧𝖺̃𝗈 𝖽𝖾 𝖼𝖾𝗇𝗍𝖾𝗇𝖺𝗌 𝖽𝖾 𝗆𝗂𝗅𝗁𝖺𝗋𝖾𝗌 𝖽𝖾 𝗉𝖾𝗌𝗌𝗈𝖺𝗌 𝖾𝗇𝖼𝗎𝗋𝗋𝖺𝗅𝖺𝖽𝖺𝗌 𝗇𝗎𝗆 𝖾𝗌𝗉𝖺𝖼̧𝗈 𝖾𝗑𝗂́𝗀𝗎𝗈 𝖾 𝖻𝗈𝗆𝖻𝖺𝗋𝖽𝖾𝖺𝗇𝖽𝗈-𝖺𝗌 𝗈𝗇𝖽𝖾 𝗌𝖾 𝖾𝗇𝖼𝗈𝗇𝗍𝗋𝖺𝗆 𝖾 𝗉𝖺𝗋𝖺 𝗈𝗇𝖽𝖾 𝗌𝖾 𝖽𝖾𝗌𝗅𝗈𝖼𝖺𝗆, 𝗎𝗌𝖺 𝖺 𝖿𝗈𝗆𝖾, 𝖺 𝗌𝖾𝖽𝖾, 𝖺 𝖿𝖺𝗅𝗍𝖺 𝖾 𝖺𝗌𝗌𝗂𝗌𝗍𝖾̂𝗇𝖼𝗂𝖺 𝗆𝖾́𝖽𝗂𝖼𝖺 𝖾 𝗌𝖺𝗇𝗂𝗍𝖺́𝗋𝗂𝖺, 𝖺 𝖽𝖾𝗌𝗍𝗋𝗎𝗂𝖼̧𝖺̃𝗈 𝖽𝖾 𝗆𝗂𝗅𝗁𝖺𝗋𝖾𝗌 𝖽𝖾 𝖼𝖺𝗌𝖺𝗌, 𝗈𝗎𝗍𝗋𝗈𝗌 𝖾𝖽𝗂𝖿𝗂́𝖼𝗂𝗈𝗌 𝖾 𝗂𝗇𝖿𝗋𝖺𝖾𝗌𝗍𝗋𝗎𝗍𝗎𝗋𝖺𝗌, 𝖼𝗈𝗆𝗈 𝗁𝗈𝗌𝗉𝗂𝗍𝖺𝗂𝗌, 𝖾𝗌𝖼𝗈𝗅𝖺𝗌, 𝗆𝖾𝗌𝗊𝗎𝗂𝗍𝖺𝗌, 𝗋𝗎𝖺𝗌, 𝗋𝖾𝖽𝖾 𝖽𝖾 𝖼𝖺𝗇𝖺𝗅𝗂𝗓𝖺𝖼̧𝖺̃𝗈 𝖽𝖾 𝖺́𝗀𝗎𝖺 𝖾 𝖼𝖾𝗇𝗍𝗋𝖺𝗂𝗌 𝖾𝗅𝖾́𝗍𝗋𝗂𝖼𝖺𝗌. 𝖦𝖺𝗓𝖺, 𝗎𝗆 𝖺𝗎𝗍𝖾̂𝗇𝗍𝗂𝖼𝗈 𝗂𝗇𝖿𝖾𝗋𝗇𝗈 𝗇𝖺 𝖳𝖾𝗋𝗋𝖺. 𝖳𝗎𝖽𝗈 𝗂𝗌𝗍𝗈 𝖺 𝗉𝗋𝖾𝗍𝖾𝗑𝗍𝗈 𝖽𝖾 𝖺𝗍𝖺𝖼𝖺𝗋 𝗈𝗌 𝗆𝗂𝗅𝗂𝗍𝖺𝗇𝗍𝖾𝗌 𝖽𝗈 𝖧𝖺𝗆𝖺𝗌.
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𝖬𝖺𝗌 𝖺 𝖨𝖠 𝗇𝖺̃𝗈 𝖾𝗑𝗉𝗅𝗂𝖼𝖺 𝗉𝗈𝗋 𝗌𝗂 𝗌𝗈́ 𝗈 𝗀𝗋𝖺𝗇𝖽𝖾 𝗇𝗎́𝗆𝖾𝗋𝗈 𝖽𝖾 𝗏𝗂́𝗍𝗂𝗆𝖺𝗌 𝗆𝗈𝗋𝗍𝖺𝗂𝗌. 𝖠 𝖼𝖺𝗋𝗇𝗂𝖿𝗂𝖼𝗂𝗇𝖺 𝗏𝖾𝗋𝗂𝖿𝗂𝖼𝖺𝖽𝖺 𝗍𝖺𝗆𝖻𝖾́𝗆 𝗍𝖾𝗆 𝖺 𝗏𝖾𝗋 𝖼𝗈𝗆 𝖺 𝗉𝖾𝗋𝗆𝗂𝗌𝗌𝗂𝗏𝗂𝖽𝖺𝖽𝖾 𝖾𝗆 𝗋𝖾𝗅𝖺𝖼̧𝖺̃𝗈 𝖺𝗈 𝗍𝗂𝗉𝗈 𝖽𝖾 𝖺𝗅𝗏𝗈𝗌 𝖾 𝖺𝗈 𝗇𝗎́𝗆𝖾𝗋𝗈 𝖽𝖾 𝗏𝗂́𝗍𝗂𝗆𝖺𝗌 𝖾𝗌𝗉𝖾𝗋𝖺𝖽𝗈 𝖾𝗆 𝖼𝖺𝖽𝖺 𝖺𝗍𝖺𝗊𝗎𝖾. 𝖲𝖾𝗀𝗎𝗇𝖽𝗈 𝗈𝗌 𝗋𝖾𝗌𝗉𝗈𝗇𝗌𝖺́𝗏𝖾𝗂𝗌 𝗈𝗎𝗏𝗂𝖽𝗈𝗌 𝗉𝖾𝗅𝗈𝗌 𝖽𝗈𝗂𝗌 𝗆𝖾𝖽𝗂𝖺 𝗂𝗌𝗋𝖺𝖾𝗅𝗂𝗍𝖺𝗌, 𝗌𝖺𝖻𝖾𝗆 𝖽𝖾 𝗎𝗆 𝖼𝖺𝗌𝗈 𝖾𝗆 𝗊𝗎𝖾 “𝗈 𝖼𝗈𝗆𝖺𝗇𝖽𝗈 𝖺𝗉𝗋𝗈𝗏𝗈𝗎 𝖼𝗈𝗇𝗌𝖼𝗂𝖾𝗇𝗍𝖾𝗆𝖾𝗇𝗍𝖾 𝗈 𝖺𝗌𝗌𝖺𝗌𝗌𝗂́𝗇𝗂𝗈 𝖽𝖾 𝖼𝖾𝗇𝗍𝖾𝗇𝖺𝗌 𝖽𝖾 𝖼𝗂𝗏𝗂𝗌 𝗇𝗎𝗆𝖺 𝗍𝖾𝗇𝗍𝖺𝗍𝗂𝗏𝖺 𝖽𝖾 𝗆𝖺𝗍𝖺𝗋 𝗎𝗆 𝗎́𝗇𝗂𝖼𝗈 𝖼𝗈𝗆𝖺𝗇𝖽𝖺𝗇𝗍𝖾 𝗆𝗂𝗅𝗂𝗍𝖺𝗋 𝖽𝗈 𝖧𝖺𝗆𝖺𝗌”. 𝖤 𝗍𝖾𝗋𝖺́ 𝗌𝗂𝖽𝗈 𝖾𝗆 𝗂𝗇𝗎́𝗆𝖾𝗋𝗈𝗌 𝗈𝗎𝗍𝗋𝗈𝗌 𝖺𝗍𝖺𝗊𝗎𝖾𝗌.
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𝖮 𝗊𝗎𝖾 𝗌𝖾 𝗂𝗆𝗉𝗈̃𝖾 𝖾́ 𝖺 𝗉𝖺𝗋𝖺𝗀𝖾𝗆 𝗂𝗆𝖾𝖽𝗂𝖺𝗍𝖺 𝖽𝖺 𝗀𝗎𝖾𝗋𝗋𝖺, 𝗈 𝖺𝗉𝗈𝗂𝗈 𝖾 𝖺 𝗉𝗋𝗈𝗍𝖾𝖼̧𝖺̃𝗈 𝖽𝖺 𝗉𝗈𝗉𝗎𝗅𝖺𝖼̧𝖺̃𝗈 𝖽𝖾 𝖦𝖺𝗓𝖺 𝖾 𝖽𝖺 𝖢𝗂𝗃𝗈𝗋𝖽𝖺̂𝗇𝗂𝖺, 𝗅𝖾𝗏𝖺𝗋 𝖺 𝗍𝗋𝗂𝖻𝗎𝗇𝖺𝗅 𝗈𝗌 𝖼𝗋𝗂𝗆𝗂𝗇𝗈𝗌𝗈𝗌 𝖽𝖾 𝗀𝗎𝖾𝗋𝗋𝖺 𝖾 𝖼𝖺𝗆𝗂𝗇𝗁𝖺𝗋 𝗉𝖺𝗋𝖺 𝗎𝗆𝖺 𝗌𝗈𝗅𝗎𝖼̧𝖺̃𝗈, 𝗌𝖾𝗆 𝖽𝖾𝗆𝗈𝗋𝖺, 𝖽𝖾 𝖽𝗈𝗂𝗌 𝖤𝗌𝗍𝖺𝖽𝗈𝗌. 𝖮 𝖯𝗈𝗏𝗈 𝖯𝖺𝗅𝖾𝗌𝗍𝗂𝗇𝗂𝖺𝗇𝗈 𝗍𝖺𝗆𝖻𝖾́𝗆 𝗍𝖾𝗆 𝖽𝗂𝗋𝖾𝗂𝗍𝗈 𝖺 𝗎𝗆 𝖤𝗌𝗍𝖺𝖽𝗈 𝗌𝗈𝖻𝖾𝗋𝖺𝗇𝗈, 𝗅𝗂𝗏𝗋𝖾 𝖾 𝗂𝗇𝖽𝖾𝗉𝖾𝗇𝖽𝖾𝗇𝗍𝖾.
* Professor. Mestre em História Contemporânea.
IN "ESQUERDA" - 16/12/23 . .
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Portugal bem português
XIX - O IMPÉRIO PORTUGUÊS
14- Nunca tão poucos fizeram tanto
FONTE: 
* O "IMPÉRIO PORTUGUÊS" nα̃o é um documentάrıo mαs é umα montαgem de vάrıos αrquıvos hıstórıcos, nem tudo é perfeıto mαs αcredıtαmos nα serıedαde do αutor deste trαbαlho.
** Se pensa que sabe muito da História de Portugal constate também nesta série a sua enorme ignorância, não é uma crítica, é um convite.
*** Esta é uma compilação de séries pelo nosso país não apenas pelas perspectivas histórica ou social mas pela recolha de vídeos interessantes de várias origens, actividades e sensibilidades, com diferentíssimos temas que reflectem o nosso quotidiano de modo plural.
Desejamos muito que seja do vosso agrado.
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365 -NO GINÁSIO
ROTINA DIÁRIA DE EXERCÍCIOS
SEM SALTOS PARA ACELERAR
O METABOLISMO PELA MANHÃ
* Para quem tem boa capacidade física o exercício não é difícil, menos de 20 minutos mas a dose é valente e faz suar, talvez consiga fazê-lo na totalidade, se não conseguir não tem mal nenhum, faça-o por partes.
Para obter resultados não chega uma vez, insista diariamente.
FONTE: 
