16/05/2022

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302-NO GINÁSIO

20 MINUTOS TREINO INTENSO ABS INFERIOR  
QUEIMA DE GORDURA  INFERIOR DA BARRIGA
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* Para quem tem boa capacidade física o exercício é bravo mas não violento, arrisque fazê-lo na totalidade, se não conseguir não tem mal nenhum.  
 
FONTE:  Roberta's Gym Brasil .

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