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181-NO GINÁSIO

EMAGREÇA FAZENDO EXERCÍCIOS 

COM O SEU BÉBÉ!

TREINANDO COM O MEU FILHO

COM PROFESSORA LIRA BUENO

* Neste vídeo a Professora Lira Bueno conta-nos um pouco da sua experiência com a maternidade e a rotina de treinos antes, durante e depois da gestação. Hoje, junto com esse papo, a Prof Lira mostra-nos alguns exercícios feitos juntos com seu bebê, o Davi, que tem 8 meses.
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FONTE: EXERCÍCIO EM CASA

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