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178-NO GINÁSIO

JEJUM INTERMITENTE

Dá para emagrecer sem dieta?

COM PROFESSORA DANIELLA DIAS

*Neste vídeo vamos falar absolutamente tudo o que vc precisa saber sobre jejum intermitente. Quem pode fazer, como fazer e o que comer. Quais são os benefícios e riscos, o convidado especial foi o Dr Dayan SIEBRA .  

FONTE: EXERCÍCIO EM CASA

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