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Dia de Luta contra o Cancro
Morrem 3 pessoas por hora
em Portugal com a doença
O objetivo do Dia Mundial de Luta Contra
o Cancro é desmistificar algumas das ideias pré-concebidas sobre o
cancro e informar para os fatos reais da doença. É um evento global que
une a população em torno da luta contra o cancro, através da
sensibilização e educação.
Todos os anos cerca de 8 milhões de
pessoas morrem de cancro e muitas destas mortes podem ser evitadas
através da prevenção, deteção precoce e tratamento.
O cancro contabiliza mundialmente mais
mortes do que o HIV/SIDA, tuberculose e malária juntos. Em 2030,
estima-se que 60 a 70% dos 21,4 milhões de casos de cancro ocorrerão nos
países em desenvolvimento.
Em Portugal morrem 70 pessoas por dia com cancro, o que significa que em cada hora que passa 3 pessoas morrem vítimas da doença.
Os cancros que mais matam são os do cólon, reto e anûs, assim como os cancros da laringe, pulmão e estômago.
De acordo com a Organização Mundial de
Saúde, cerca de 40% de todos os cancros podem ser prevenidos e outros
podem ser detetados numa fase precoce do seu desenvolvimento, tratados e
curados. Pelo que a colaboração de todos os intervenientes na saúde das
populações é fundamental para tornar o diagnóstico e o tratamento mais
acessíveis.
Ao contrário do que se possa pensar, a
maioria dos cancros não resulta de fatores hereditários que passam de
geração em geração. Segundo a American Cancer Society, apenas 5 a 10%
dos cancros são hereditários, pelo que, a esmagadora maioria das vezes, o
cancro resulta de fatores ambientais, como o meio em que a pessoa vive e
o seu estilo de vida. Por isso, na luta contra o cancro é muito
importante adotar hábitos saudáveis e, ao mesmo tempo, fazer exames de
rastreio regulares para detetar eventuais doenças de forma precoce.
Tratamento
Os tratamentos atuais na luta contra o
cancro são muitas vezes usados em associação, permitindo curar doentes
com bom prognóstico e prolongar significativamente a sobrevida de
outros.
A radioterapia consiste na utilização de
radiação ionizante para destruir células doentes, é muito importante
porque permite definir com grande precisão as zonas a tratar e limitar a
exposição dos tecidos saudáveis.
A quimioterapia consiste na utilização de fármacos que matam as células cancerosas.
Reservada a certos casos, como o cancro
da mama ou da próstata, a hormonoterapia provoca a morte de células
tumorais num prazo mais longo, criando um ambiente hormonal
desfavorável. Existem ainda tratamentos que atacam os vasos sanguíneos
que alimentam o tumor.
Porém qualquer um destes tratamentos ataca também células saudáveis, acarretando efeitos secundários significativos.
Para além disso, certos tipos de cancros
(pulmão, fígado ou pâncreas) não respondem tão bem aos atuais
tratamentos, levando os investigadores mundiais a buscar novas respostas
terapêuticas. Entre elas aparecem a Imunoterapia, uma técnica que
mobiliza as defesas imunitárias do doente contra a sua própria doença.
Prevenção
Deixar de fumar, diminuir o consumo de
álcool, manter uma dieta saudável, fazer exercício físico e combater a
obesidade são as recomendações chave para diminuir o risco de tumores
malignos.
Aposte nas frutas e vegetais, cereais
integrais e leguminosas e corte nas gorduras animais, no açúcar
refinado, nas carnes vermelhas e processadas.
Existem ainda vacinas que, ao garantir a
imunidade em relação a infeções virais, ajudam a prevenir o cancro. São
exemplo destas a vacina contra a hepatite B que diminui o risco de
cancro do fígado e a vacina contra o HPV, vírus sexualmente
transmissível que pode originar cancro dos ovários ou cancro de células
escamosas da cabeça e do pescoço.
Faça consultas regulares com o seu médico assistente e siga as suas indicações, fazendo com regularidade as análises ou exames de rotina aconselhados.
A deteção precoce de um problema cancerígeno é sempre uma vantagem e
pode ser determinante para o sucesso do tratamento.
* Médica especialista
** Dia Mundial de Luta contra o Cancro celebrou-se a 04/02/19
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