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Amy Cuddy

A linguagem corporal

molda quem você é

Entender o nosso corpo é uma ferramenta muito importante para invocar a motivação na hora certa.
Existem posições que estimulam nossa mente, nos tornando mais poderosos para enfrentar a vida. Isso acontece, porque nosso corpo fala.
A testosterona (hormônio do dominante) e o cortisol (hormônio do stress) podem se alterar de acordo de como seu corpo se encontra.

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