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ESTA SEMANA NO 
"SOL"

8 erros que cometemos 

durante o fim de semana 

No fim de semana é altura de 'estragações', mas com elas também chegam os arrependimentos, sobretudo no início da semana. Para aproveitar bem o seu fim de semana, siga estes truques. 
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PRATIQUEM

Fique atento a estes ‘maus’ hábitos de fim de semana, para evitar estragar os únicos dias de descanso que tem.

1. Comer muito ao jantar de sexta-feira;
2. Dormir muito no sábado;
3. Passar os dias no sofá;
4. Exagerar no ginásio;
5. Beber muito e depois acordar de ressacada;
6. Estar sempre a atualizar as app’s no seu smartphone;
7. Aproveitar o fim de semana para recuperar e atualizar os maus vícios;
8. Passar demasiado tempo a dormir.

* Pratiquem o "amor", muito!

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