UMA GRAÇA PARA O FIM DO DIA

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 O QUE NÓS

  "APRENDEMOS"!

ESTOU AQUI

"Estou aqui" é uma intervenção  urbana para chamar a atenção como também infelizmente vivem os animais abandonados nas ruas, já que as associações de protecção estão com maiores dificuldades em prestar apoio a mais elementos.

Os animais são nossos amigos, não os abandone!

ESTOY AQUÍ Intervención Urbana  from Felipe Carrasco G. on Vimeo.


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6-TRANSPARÊNCIAS

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OBAMA CARE

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SKATERS

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5-TRANSPARÊNCIAS

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HISTORY DRINK

6-JESUS E

SIGMUND FREUD

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4-TRANSPARÊNCIAS

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Salman Khan

Reinventando a educação

Salman Khan fala sobre como e por que é que ele criou o notável Khan Academy, uma série de vídeos educativos, cuidadosamente estruturados,  que oferecem currículos completos em matemática e, agora, também sobre outros assuntos. Ele mostra o poder dos exercícios interativos, e apela para que os professores considerem mudar o tradicional roteiro  da sala de aula, ou seja, dar aos alunos aulas em vídeo para assistir em casa, e fazer o "trabalho de casa" na sala de aula com o professor disponível para ajudar.

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3-TRANSPARÊNCIAS

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MARIA JOÃO MARQUES

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Votar à esquerda,

 dormir à direita

Isabel Moreira e Raquel Varela – e as outras mulheres de esquerda igualmente coquetes – só aceitam um socialismo que não lhes perigue os armários de sapatos. E isso o meu armário de sapatos apoia.

Nas primeiras décadas do século XX associava-se uma expressão aos políticos socialistas britânicos que vinham de famílias da classe alta: vote labour, sleep tory. Irredutíveis defensores da socialização dos meios de produção (era assim o socialismo antes do colapso da União Soviética, é bom lembrar, que agora há muito socialista saudoso dessa pureza ideológica), viviam em consonância com os seus ideais: habitavam nos bairros chiques de Londres ou nas suas casas ancestrais no campo, frequentavam socialmente apenas os seus pares da pirâmide social, cumpriam todos os rituais upper-class e – daí a expressão – para o adultério escolhiam as senhoras casadas da mesma classe social.

Não conheço muito bem o atual socialismo europeu, mas nós temos em abundância gente de esquerda em permanente dissonância cognitiva entre as suas ideias e o seu estilo de vida.

Podia citar José Sócrates, esse ídolo da ala esquerdista radical do PS veneradora da santa Justiça Social, que afinal (segundo as notícias) paga um magro ordenado de 600€ ao motorista. Mas interessa-me levar o argumento para questões de género, pelo que prefiro ilustrar com Raquel Varela e Isabel Moreira este ‘votar à esquerda, viver à direita’ (escolho ‘viver’ porque, graças aos deuses, não sei com quem dormem – ainda que tenha algum temor de que Isabel Moreira um dia destes resolva informar disso o facebook e eu acabe por apanhar involuntariamente a informação).

Houve por estes dias uma pequena polémica no facebook à volta de um restaurante caro onde ambas jantaram, tendo sido comentado como estas figuras cimeiras da esquerda nacional praticavam refeições demasiado caras para os rendimentos médios portugueses. E a isto Raquel Varela deu uma resposta muito curiosa. Passemos por agora por cima do tom sobranceiro e snob com que Varela comentou o primeiro-ministro (‘com o seu fato de alfaiate de segunda, morador suburbano’), que o texto sobre os snobs de esquerda fica para outro dia.

Centremo-nos nas palavras de Raquel Varela para descrever o socialismo: ‘Socialismo é liberdade e abundância, se falta uma delas então não é socialismo, é outra coisa’.

Paradoxalmente, linhas depois de ter descrito o socialismo como ‘liberdade’, Varela prescreve ‘socializar’ propriedade para resolução dos problemas do país. Ora bem, socialismo é liberdade desde que não seja liberdade de deter propriedade privada sem depender da arbitrariedade do estado, nem liberdade de cada um usufruir dos resultados monetários (avultados ou não) do seu trabalho ou das aplicações do seu capital. Socialismo é liberdade mas só liberdade q.b. e basta muito poucochinho.

Talvez a liberdade económica não seja importante para Raquel Varela, mas estou certa que a liberdade de usar colares e lenços e de ir ao cabeleireiro e de usar maquilhagem lhe é cara. Aproveito, portanto, para a informar – com coração pesaroso porque estou certa que será uma surpresa funesta – que o socialismo, onde implementado, também não ficou conhecido pela afeição à vaidade feminina.

Na verdade, combatia-a. Os preparos (agradáveis) em que Isabel Moreira e Raquel Varela se apresentaram no seu jantar seriam apelidados, numa sociedade socialista, de decadentes, burgueses, capitalistas, individualistas, reacionários. Tudo pecados que na China ou na União Soviética presenteavam com regularidade pessoas ao gulag ou ao campo de reeducação pelo trabalho.

A outra palavra de Varela para o socialismo – ‘abundância’ – é ainda mais pertinente, tanto mais que se trata de uma historiadora e saberá certamente que, em todos os países onde o socialismo foi experimentado, o que resultou foi mesmo a escassez – só por acaso o contrário da abundância. A ilusão de Raquel Varela com a abundância socialista fez-me lembrar o entusiasmo de Mao Zedong quando lançou o Grande Salto em Frente em 1958, esse radical movimento de socialização da agricultura, prometendo que os chineses teriam cinco refeições diárias em consequência de tal política e que os excedentes alimentares (porque claro que sobraria comida) seriam doados a países pobres. O resultado do Grande Salto em Frente, números do académico Frank Dikotter, foram 45 milhões de mortos por abundância – mas abundância de fome. (Não vale a pena lembrar também o Holodomor, o genocídio de ucranianos por Lenine, ou vale?)

Enfim, eu aprecio muito a vaidade e os cuidados que têm consigo próprias de Raquel Varela e Isabel Moreira. Desta vez não estou a ser irónica. Aprecio porque quebram o cinzentismo estético que se exige às mulheres na política (que é mais um assunto que fica para outro dia). Mas aprecio sobretudo porque asseguram que o seu socialismo é de faz-de-conta. Isabel Moreira e Raquel Varela – e as outras mulheres de esquerda igualmente coquetes – só aceitam um socialismo que não lhes perigue os armários de sapatos. E isso o meu armário de sapatos apoia com toda a veemência.

Que tenham um Natal feliz, livre e abundante.

IN "OBSERVADOR"
24/12/14

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376.UNIÃO

EUROPEIA

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2-TRANSPARÊNCIAS

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 7 Bilhões de

 Outros

 IGUALDADE HOMENS

MULHERES

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5-HISTÓRIA

ESSENCIAL

DE PORTUGAL

VOLUME III

O professor José Hermano Saraiva, foi toda a vida uma personalidade polémica. Ministro de Salazar, hostilizado a seguir ao 25 de Abril, viu as portas da televisão pública abrirem-se para "contar" à sua maneira a "HISTÓRIA DE PORTUGAL", a 3ª República acolhia o filho pródigo. Os críticos censuraram-no por falta de rigor, o povo, que maioritariamente não percebia patavina da história do seu país, encantou-se na sua narrativa, um sucesso. Recuperamos uma excelente produção da RTP.

 

 FONTE: SÉRGIO MOTA


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1-TRANSPARÊNCIAS

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ANNA NETREBKO

O MIO BABBINO CARO

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ESTA SEMANA NA
"SÁBADO"

A primeira inspectora da Judiciária

Foi uma sucessão de acasos. No início de 1974, Maria Leontina Trigo Fernandes tinha tudo preparado para se tornar jurista da Direcção-Geral de Veterinária. Concorreu ao lugar no fim do curso de Direito e disseram-lhe que as perspectivas de ser escolhida eram boas. "Mas depois veio o 25 de Abril e mudou tudo", recorda à SÁBADO, sentada no sofá da sala de sua casa, em Lisboa. A segurança que tinha no futuro, para si e para os filhos gémeos, nascidos enquanto tirava o curso e o marido cumpria o serviço militar obrigatório na Guiné-Bissau, desapareceu. "Até que um dia, tinha ido almoçar à cantina da universidade quando um rapaz me disse: ‘Vai ao Diário da República porque acabou de sair a possibilidade de as mulheres concorrerem à magistratura e à Judiciária.’"

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Nunca tinha pensado em ser polícia, nem sequer magistrada. Era uma carreira até então vedada às mulheres. Mas não hesitou: "Concorri às duas." Acabou por ser nomeada para a magistratura e colocada no tribunal da comarca de Vila Flor, em Trás-os-Montes. Pelo mesmo despacho, a até há pouco tempo directora do Departamento Central de Investigação e Acção Penal, Cândida Almeida, foi colocada em Grândola.

Reuniu-se com uma directora do Ministério da Justiça para saber se a casa dos magistrados tinha condições para os filhos. "Foi quando ela me disse: ‘Olhe, acabou de ser nomeada para a polícia’", conta. As funções eram semelhantes. Na época, os inspectores (os actuais coordenadores), além de dirigirem as respectivas secções e distribuírem trabalho pelos agentes (os actuais inspectores), tinham também tarefas de Ministério Público: decidiam pelo arquivamento ou acusação dos processos. "Como ficava em Lisboa e o ordenado era melhor, optei pela polícia", diz.

Inspectores com pudor

A 2 de Setembro de 1974 tomou posse como a primeira mulher na investigação da Polícia Judiciária (PJ). "Uma senhora levou-me ao gabinete do subdirector de Lisboa. Estavam lá nove homens, de fato e gravata, num semicírculo e eu de vestido curto, por cima do joelho", ri-se. "Ele fez um discurso sério, que aquela era uma profissão muito exigente e importante, não por causa da função mas porque o nosso comportamento influencia a instituição", lembra, emocionada.

Foi colocada nos homicídios. Nunca tinha visto um processo. "Fiquei ao lado do outro inspector e fui vendo o que ele fazia", recorda. Na época, não notou qualquer animosidade por parte dos colegas. "Mais tarde soube que tinha havido um grande reboliço quando saiu o decreto e quando fui admitida, com protestos e reuniões gerais de trabalhadores", diz. "No entanto notei que havia muita gente a ir ao gabinete. Só depois é que percebi que iam lá cuscar [risos]. Mas nunca fui discriminada por ser mulher."

Ao fim de um mês foi dirigir a 4ª secção, onde ia parar tudo o que não coubesse nos homicídios, furtos ou burlas ou novos crimes como as ocupações de casas. "Havia imensos processos de pornografia porque apareceram uma série de revistas que até então eram proibidas. Se alguém se queixava lá tínhamos que ir e distinguir se era pornográfico ou erótico. Nesses e noutros casos, como os de estupro, onde havia uma descrição do acto sexual, notava que alguns agentes tinham um certo pudor comigo."

Acabou por passar pela secção das burlas antes de, em 1987, ser convidada para subdirectora da PJ de Lisboa – mais uma vez, a primeira mulher a ocupar o cargo. "Era competentíssima", recorda à SÁBADO o também ex-subdirector da PJ de Lisboa Artur Pereira. "Lembro-me de ser estagiário e de ela nos tratar como iguais", continua. Já o inspector João de Sousa recorda uma mulher "muito competente, simpática, conhecedora e com grande disponibilidade".

Em 32 anos, o pior momento terá sido o do processo Casa Pia. Este é o único tema que lhe tira o sorriso. "Não toco nesse assunto", afirma. O desgaste do caso foi tal que a levou mesmo a querer sair da polícia. Foi em 2006, era subdirectora há 19 anos.

* Corajosa


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ESPETÁCULO

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ESTA SEMANA NA
"VISÃO"

Sabia que passar demasiado tempo sentado é tão prejudicial como fumar?

O que implica passar muito tempo sentado?

Significa deterioração e atrofiamento muscular. Aumenta o risco de contrair a diabetes tipo 2 e torna mais difícil a perda de peso, para quem estiver nessa situação. E se passar seis horas diárias sentado os pontos negativos aumentam. Após 10-20 anos sentados perdemos cerca de sete anos de qualidade de vida (sem questões de problemas de saúde associados). Acresce ainda o risco de morrer por doença de foro cardíaco, que aumenta para 64%, enquanto o risco de contrair cancro da próstata e da mama aumenta cerca de 30%.
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Infelizmente, o tempo que passamos sentados é demasiado, muito por culpa do sedentarismo criado em torno das novas tecnologias e do melhoramento das condições e do ambiente de trabalho. Contudo, é possível combater o tempo que passamos sentados e contornar com pequenos gestos.

Por exemplo, dentro do local de trabalho poderá optar-se pelo uso das escadas em detrimento do elevador. Ou ainda fazer intervalos de cinco minutos a cada 40 minutos sentado. 

Mas porquê considerar a ação de estar sentado tão ou mais prejudicial do que o tabagismo?

É um facto que passamos muitas horas no trabalho e sentados em frente a um computador. Acrescentamos as horas que passamos no carro, no avião, no comboio, no autocarro... sentados. O estilo de vida sedentário é um problema para a nossa saúde e pode ser também um entrave ao nosso crescimento profissional. 

As doenças que estão associadas ao 'estar sentado' já foram anteriormente mencionadas, mas nunca é demais mencioná-las. Aumento do risco de contrair cancro, diabetes tipo 2, doenças cardíacas e obesidade.

Enumeramos alguns pontos que podem ser seguidos para melhorar o desempenho de quem passa demasiado tempo sentado.

• Praticar exercício é uma vantagem

Não é necessário ser um atleta de topo. Basta mexer-se. Dado que apenas tem um corpo, deve tratá-lo com dignidade e respeito, e o movimento é uma forma de se manter saudável.

• Ser criativo

Já ouviu falar de reuniões em andamento? É um modelo cada vez mais adotado. Ao invés de se passar duas horas sentado numa sala com ar artificial, devemos optar por passar a maior parte do tempo de reunião em pé e em movimento. Os benefícios não são apenas para a saúde. O lado criativo é mais evidenciado se as pessoas estiverem em movimento constante, os problemas são resolvidos com mais celeridade. Acresce ainda que reuniões em andamento permitem que a saída do local habitual traga maior confidencialidade e menos interrupções; diferentes ambientes inspiram ao surgimento de mais ideias; ajuda a queimar calorias e estimula o fluxo de oxigénio no corpo; leva também ao aumento da função cerebral; e o facto de estar fora de portas melhora em grande escala o bem-estar geral.

• As reuniões podem matar

As salas de conferência são geralmente adaptadas com luz fluorescente, o que estagna a criatividade, energia e vontade de estar. Não é necessário gastar muito dinheiro com a mudança de local ou a procura de um espaço mais amigo do bem-estar. Basta ser criativo e procurar um local para onde possam caminhar e estar em contacto com algum tipo de natureza. 

* MEXA-SE, PELA SUA SAUDE!

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MEL...

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ESTA SEMANA NO
"SOL"

Dez novas ambulâncias para o INEM

Dez novas ambulâncias de socorro vão entrar em funcionamento na segunda-feira em várias regiões, numa parceria entre o Instituto Nacional de Emergência Médica (INEM) e as corporações de bombeiros locais, informou hoje o INEM.

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As ambulâncias vão assim reforçar "de forma significativa" a assistência às situações de emergência médica pré-hospitalar nas regiões de Mogadouro, Mondim de Basto, Resende, Vila Nova de Foz Côa, Murtosa, Oliveira de Frades, Estarreja, Chamusca, Ferreira do Zêzere e Vila Viçosa.

O objectivo é aumentar a cobertura de meios de emergência pré-hospitalar, reforçando a resposta às situações de acidente ou doença súbita, especifica o INEM, acrescentando que a disponibilização destes meios vem "melhorar de forma importante a capacidade operacional das Corporações de Bombeiros que são parceiras do INEM no Sistema Integrado de Emergência Médica".

Estas ambulâncias vão funcionar nas corporações de bombeiros através da criação de Postos de Emergência Médica (PEM), aos quais foram disponibilizadas ambulâncias, equipamento e formação.

As ambulâncias que começam a operar na segunda-feira estão todas equipadas com Desfibrilhador Automático Externo (DAE), um "importante recurso para a assistência a vítimas de paragem cardiorrespiratória".

Para além de fornecer a ambulância de socorro e de garantir a manutenção da viatura, o INEM paga um quantitativo por cada serviço prestado pelas Corporações de Bombeiros que dispõem de um PEM, bem como um subsídio trimestral fixo, para comparticipar as despesas dos Bombeiros.

Actualmente, o INEM tem 265 Ambulâncias sediadas em Postos de Emergência Médica, 89 na zona norte, 71 no centro e 105 no sul do país.

* Um bom reforço, face às carências.

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TUBARÃO CARINHOSO

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ESTA SEMANA NO
"EXPRESSO"

Mais mortos nas estradas

 do que no Natal de 2013 

A operação "Natal Tranquilo 2014" termina à meia-noite de domingo. Já houve 642 acidentes que provocaram oito mortos e 15 feridos graves

Até ao final de sexta-feira, foram registados menos acidentes nas estradas portuguesas do que em 2013, mas que provocaram mais quatro mortos e três feridos graves do que em igual período do ano passado.

Houve 642 acidentes (menos 402 do que no mesmo período de 2013), oito mortos (mais quatro), 15 feridos graves (mais três) e 152 feridos ligeiros (menos 164).  

Só na sexta-feira, registaram-se 173 acidentes nas estradas do país, morreram três pessoas morreram, quatro ficaram feridas com gravidade e 38 sofreram ferimentos ligeiros, naquele que foi o quarto dia da operação "Natal Tranquilo 2014",  disse à agência Lusa fonte da GNR. 

A operação "Natal Tranquilo 2014" foi iniciada às 00:00 de dia 23 e decorre até hoje dia 28, inclusive.

* Até à hora desta notícia ser editada os senhores e belicosos automobilistas portugueses já mataram 12 conterrâneos, haja saúde.

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CÂMARA MÁGICA

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